Clube da Saúde - Mexa-Se Pela Sua Saúde: Caminhada em Casa e Yoga da Cadeira

Biblioteca Municipal Almeida Garrett
Data: 
Ter, 11/06/2024
Horario: 
16H
Estado: 
Inscrições em curso





Será que a mobilidade condicionada justifica o sedentarismo? A sessão deste mês responderá a esta questão, num ambiente descontraído e relaxado, com demonstrações e dicas práticas de promoção da saúde, através da atividade física de baixo impacto, como a caminhada em casa e o yoga da cadeira.



Entrada gratuita mediante o preenchimento do FORMULÁRIO



publicoalvo: 
Público em geral